Entrenamiento Online de Triatlón

¿Por qué entrenar triatlón online?

El entrenamiento online de triatlón te permite entrenar con total flexibilidad, adaptándose a tus horarios y ubicación. Como entrenador personal especializado en triatlón, diseño planes de entrenamiento personalizados que se ajustan a tu nivel actual y objetivos específicos.

Servicios de Entrenamiento de Triatlón

• Planes de entrenamiento personalizados: Diseñados específicamente para tus objetivos, ya sea Ironman, Medio Ironman o Sprint.
• Seguimiento online: Monitoreo continuo de tu progreso con ajustes en tiempo real.
• Entrenamiento integral: Incluye natación, ciclismo y running adaptados a triatlón.
• Análisis de rendimiento: Evaluación detallada de tus métricas y progreso.
• Preparación para competiciones: Estrategias específicas para tus carreras objetivo.

Modalidades de Entrenamiento

Plan Online

• Plan de entrenamiento personalizado 100% online
• Seguimiento semanal de entrenamientos
• Ajustes según tu progreso
• Soporte vía email y mensajería

Plan Premium

• Todo lo del Plan Online
• 2 sesiones online al mes (análisis técnico)
• Videoanálisis de técnica de natación y running
• Planificación nutricional básica

Plan GOLD

• Todo lo del Plan Premium
• 4 sesiones presenciales u online al mes
• Análisis biomecánico completo
• Plan nutricional detallado
• Soporte prioritario 7 días a la semana

¿Para quién es el entrenamiento de triatlón?

• Principiantes que quieren iniciarse en el triatlón
• Triatletas intermedios buscando mejorar sus marcas
• Atletas avanzados preparándose para Ironman
• Cualquier persona apasionada por el deporte y los retos

Metodología de Entrenamiento

Mi metodología se basa en la periodización del entrenamiento, adaptando las cargas de trabajo según tu fase de preparación. Trabajo las tres disciplinas del triatlón de forma integrada, con especial atención a las transiciones y la gestión del esfuerzo en competición.